| 暑い！！ |
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こんなに暑くちゃ食欲もないよって
最近あんまり食べてなかった（つもり）だったのに
久しぶりに体重を量ったら増えてました。
ショック…です。
食べてないけど、その分ウォーキングシューズに
随分足を通してなかったもんね。
幾ら摂取カロリーが減っても消費カロリーがそれ以上に減ってたら…。
当然体重は増えますよね。
暑さに負けてないで歩かないとなぁ。
新しいウォーキングシューズ買って心機一転また歩こう！
体重を減らすぞー。運動するぞー！
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6月24日（木）18:01 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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